Hold øje med Yoga hjælper
Yoga hjælper

Af Ann-Charlotte Monrad

For mange af os yogaelskere er yogaen det sted, hvor vi finder nærvær, ro og styrke midt i en travl hverdag.

Yoga får tit skudt i skoene at det både er en selvcentreret og overskudsagtig syssel, som kun udøves af folk med oceaner af tid. Som yoginien, der i sin bæredygtige silkekimono booker en rejse til Bali og laver et instagram-opslag med sig selv i en blæret armbalance krydret med et Rumi-citat, mens hun koger vand til en matcha/havremælks-latte og surdejsspeltbollerne hæver. Det sværeste spørgsmål hun skal tackle den dag er om der skal plukkes brombær i haven til en soyaprotein-smoothie, eller om dem fra Irma fra i forgårs stadigvæk duer.

Jeg kan selvfølgelig ikke tale for andre end mig selv, men som fuldtidsyoga

....
Læs mere »