Sammen med en god yogamåtte eller tæppe, kan en meditationpude bidrage til en mere behagelig stilling. For en klassisk position, når at du meditere, en meditationpude give dig den mest behagelige og afslappende kropsholdning, hvilket naturligvis er vigtigt for at berolige krop og sind og komme ind i en god tankegang. 

En meditationpude under hver knæ vil give øget stabilitet.

Især for dem, der er begyndere og nysgerrige meditation, vil en meditationpude hjælpe. Måske du er lidt stiv, så kan det være svært ar slappe helt af, når at meditere. En meditationpude under hver knæ giver øget stabilitet og begrænse faren for at strække benene for meget. Når du har fundet den rigtige og mest afslappede stilling, fortrinsvis med hjælpra en eller to meditation puder, tæpper og yogamåtter, skal du blot lukke øjnene og koncentrere sig om at finde den indre ro. 

Meditationpuder i forskellige farver fra Yogalove.dk, din online shop for tilbehør til yoga, pilates, meditation og afslapning.