Monthly Archives: December 2017
-
Posted: December 29, 2017
Læs mere »Øjeblikkets magi
Af Yogalove blogger Ulla Upma Kaur Steen
....Da sommeren var på sit højeste herhjemme i Danmark, bookede jeg 10 dages yogarejse til Mexico.Min intention var dels at opleve Maya´ernes land (Yucatan halvøen), blive undervist af kompetente yogalærere og ikke mindst…. give slip på hverdagens konstante strøm af gøremål og blot chille på stranden under den mexicanske december sol.Når man tager afsted ud i det blå, uden rigtig at vide hvad der møder en, gør -
Posted: December 19, 2017Categories: Anmeldelser
Læs mere »”Yin Yoga" – Stræk dig til velvære, vol. 2” af Yvonne Hansen
Om du er ny i yin yogaens verden, øvet eller underviser, er der en stor sandsynlighed for, du vil få et udbytte af Yvonne Hansens nye bog ”Yin Yoga – Stræk dig til velvære, vol. 2”.
Det er en bog med en næsten ligelig tyngde af illustrationer og tekst.
Det er derfor en yogabog, hvor læseren bliver taget i hånden og guidet – også visuelt – gennem alle dens stillinger med dertilhørende variationer. Det er en kunst ikke at gøre yogabøger for teksttunge i gennemgangen af yogastillingerne, men Yvonne Hansen lykkes her.
Yin Yoga Sæt i gang!
Inden de stillingsillustrerede sider er det muligt at bruge tid på fordybelse i de indledende afsnit, hvor den uindviede kan stifte teoretisk bekendtskab med blandt andet b....
Recent Posts
Sale Products