Satya Yoga

Hos Satya Yoga ønsker vi at skabe en åben og imødekommende atmosfære for den interesserede elev. Vi er overbeviste om at yoga kan hjælpe alle til at løfte deres livskvalitet.

I vores undervisning er vi bevidste om at alle kroppe er forskellige, og vi giver vores elever individuelle instruktioner i stillingerne. På den måde kan du opleve, hvordan stillingen føles, når den udføres bedst for dig. I

lyengar yoga kan styrke din sundhed, både fysisk og mentalt og hjælpe dig til at forstå dig selv bedre.

Hurtigt vil du opleve hvordan en regelmæssig yogapraksis kan gribe positivt ind i dit liv, på måder det kan være svært at forestille sig på forhånd. Vi, Lone og Thomas, har ugentlige klasser på både dansk og engelsk, workshops og fordybelseskurser.