Ashtanga Yoga Berlin

ASHTANGA VINYASA

Im Ashtanga Yoga Berlin wird ganz traditionell im „Mysore Style“ nach der Methode von Pattabhi Jois praktiziert. Beim Ashtanga Vinyasa Stil übt man eine festgelegte Folge von Asanas, bei der die Übungen fließend ineinander übergehen. Das besondere an Ashtanga Studios ist, dass nicht frontal unterrichtet wird, sondern jeder teilnehmende Yogi sich ganz in seine eigene Praxis vertieft. Yogalehrer unterstützen dabei individuell. Im Vordergrund steht hier also das selbständige Üben.

Das Angebot von Ashtanga Yoga Berlin richtet sich besonders an

Ashtanga Yogis und Yoginis. Yogageübte, die das selbständige Praktizieren bevorzugen. Für Einsteiger gibt es Probestunden, bei denen frontal unterrichtet wird, und Grundlagenworkshops.

Besonderheiten

Das Ashtanga Yoga Berlin Studio veranstaltet Intensivkurse mit ausgesuchten erfahrenen Yoga Lehrern aus der ganzen Welt.

Kontakt

Ashtanga Yoga Berlin

Saarbrücker Str. 26

10405 Berlin