KØB YOGAUDSTYR HER / HURTIG LEVERING / FRI FRAGT VED KØB OVER 499 KR / PERSONLIG KONTAKT
0

Din kurv er tom

YOJO efterfødselsyoga uddannelse for yogalærere og fagfolk

Hvilken yogauddannelse har du/ I selv taget?
Yogalærer Maria Allingham¨:

 

2019 november: Open Flow Yoga, 50 timers efteruddannelse for yogalærere, Birgitte Gorm Hansen, København

2013-14: 300 timer advanced yoga teacher training, certificeret af Yoga Alliance, Sattva Yoga, København

2019 juni: Women’s Yoga and Leadership Training, 65 timer, Swara Yoga School, Portugal

2012: Gravidyoga-uddannelse certificeret af Yoga Alliance, Yogini Yoga, København

2011: 50+ timers Hot Yoga diplom-uddannelse for allerede 200hr certificerede yogalærere, Nalini Yoga, København

2007-08: Yogalærer, 200 timer Teacher Training certificeret af Yoga Alliance, Hamsa Yoga Studio, København

Hvordan beskriver i overordnet jeres uddannelse?
YOJO gravidyoga uddannelse Overbygning for yogalærere og fagfolk

Uddannelsen henvender sig til alle yogalærere, der drømmer om at undervise i gravidyoga og til fødsels/barsels fagfolk (jordemødre, doulaer, sundsheds- og sygeplejersker, behandlere, fysioterapeuter, psykomotoriske terapeuter osv.), der ønsker at integrere yogateknikker i deres arbejde med gravide, fødsler, babyer og familier.

Graviditet og fødsel er en magisk, intens og helt særlig overgang og transformation.
Funktionel og nærende gravidyoga kan være med til at styrke kvinden gennem graviditeten og forberede hende fysisk og mentalt på den forestående fødsel, barselsperioden og moderskabet.

Graviditet er også shapeshifting, og funktionel intuitiv sansebaseret gravidyoga understøtter kroppens og bindevævets evne til at skifte form, og når den gravide træner sine sanser, styrker hun også forbindelsen til sin intuition, sin baby og sit fødeinstinkt.

På denne gravidyoga uddannelse​ lærer du at guide kvinder igennem gode, givende og sikre yogaklasser – hele vejen igennem graviditeten. Du lærer også, hvordan du gennem yogaen giver den gravide kvinde brugbar forberedelse til fødslen, og hvordan hun skaber tidlig tilknytning til sit barn i maven.


YOJO efterfødselsyoga uddannelse

Overbygning for yogalærere og fagfolk

Uddannelsen henvender sig til alle yogalærere, der drømmer om at undervise i efterfødselsyoga og til fødsels/barsels fagfolk (jordemødre,  doulaer, sundsheds- og sygeplejersker, behandlere, fysioterapeuter, psykomotoriske terapeuter osv.), der ønsker at integrere yogateknikker i deres arbejde med nybagte mødre, babyer og familier.

Efterfødselshold på Frederiksberg med yoga og jordemoder

På uddannelsen lærer du blandt andet om:

  • Anatomiske, fysiologiske og psykologiske forandringer efter fødslen – for både mor og baby
  • Hvordan du sammensætter funktionel yogaundervisning, der styrker og støtter mors krop og sind efter fødslen
  • Hvordan du gør din undervisning både sansebaseret og funktionel
  • Hvordan du gør din undervisning mor-barn venlig
  • Specifikke stillinger og metoder til at bearbejde gener efter fødslen
  • Hvordan du gennem forbindelsen til åndedrættet balancerer nervesystemet og lærer mor at skabe kontakt til mavemuskler og bækkenbund
  • Hvordan du kan benytte blokke, tæpper og andre hjælpemidler til at støtte mors krop
  • Hvordan du kan variere din undervisning ved at arbejde med forskellige temaer
  • Fødslen af en mor – kvinders forskellige oplevelser og udfordringer med moderskabet
  • Hvordan et kejsersnit påvirker krop, nervesystem og sind – og hvad du kan gøre for at hjælpe en kejserinde med at vække nervesystemet og skabe balance
  • Lidt om barnets oplevelse af fødslen, hvordan en specialiseret behandler kan støtte ved forskellige problematikker, og lidt om barnets motoriske udvikling

Vi kommer rundt om hele kvinden, babyen og moderskabet, så du bliver klædt rigtig godt på til at kunne håndtere alle de forskellige unikke kvinder, du vil møde på en efterfødsels-yogaklasse.
Der findes ingen anden overbygnings efterfødselsyoga uddannelse som denne i Danmark, og alle underviserne er nogle af de bedste i landet indenfor deres fag.

Hvor længe har i udbudt uddannelsen? 
Gravid siden 2014
Efterfødsel siden 2015
Er der flere moduler? 
Gravid - 3 moduler af 3 hele dage
Efterfødsel - 2 moduler af 3 hele dage
Hvad hedder de forskellige moduler? 
Hvad er indholdet i de enkelte moduler (beskriv maks fem linjer)
Hvert modul har ikke et navn, og jeg kan ikke skrive indholdet på modulerne på max. 5 linjer - men al info om modulerne står på hjemmesiden under hver af uddannelserne.
Hvad koster et modul?
Der er ingen pris på hvert modul, der er kun en samlet pris.
Hvad koster hele uddannelsen samlet?
Gravid - pris 12.500 kr. for ca. 100 timers uddannelse (inklusiv ikke-kontakt timer som øve-klasser og hjemmearbejde)

Efterfødsel - pris 8.500 kr. for ca. 70 timers uddannelse (inklusiv ikke-kontakt timer som øve-klasser og hjemmearbejde)

Er der eksaminer i uddannelse, som I udbyder.

Hvis ja, hvilken form?
Både skriftlig og praktisk eksamen på begge uddannelser, som laves hjemme efter uddannelsen er slut og sendes på mail.
Får eleverne efter bestået eksamen en internationalt anerkendt certificering.
Hvis ja, hvilken?
Certificering foregår på denne måde:
På begge uddannelser får alle deltagere får et uddannelses bevis.

Deltager du som yogalærer er det en fordel, hvis du har lidt undervisningserfaring. Du vil efter bestået eksamen modtage et certifikat på, hvad vi har gennemgået på uddannelsen, og at du er uddannet til at undervise efterfødselsyoga.

Deltager du som fødsels/barsels fagperson: jordemoder, doula, behandler, sundhedsplejerske, (neonatal) sygeplejerske o.a., er det en fordel, hvis du kender lidt til yoga, du skal dog ikke til eksamen. Du modtager et certifikat på, hvad vi har gennemgået på uddannelsen, og at du har deltaget på uddannelsen.

Hvis nej, får de andet bevis på fuldført uddannelse?
Se ovenover
Hvor mange undervisere er tilknyttet uddannelsen?
Gravid - 2 hovedundervisere.
Efterfødsel - 1 hovedunderviser og 4 gæstelærere
Navne på undervisere sæson 2020-2021

Underviserteamet på YOJO Gravidyoga Uddannelsen 2020:

YOJOs yogalærer Maria Allingham er meget passioneret omkring yogaens kraft og empowerment, og hun brænder for at videregive yogaens håndgribelige redskaber til kvinder med nyt liv i maven eller i armene.

Maria har masser af undervisningserfaring og flere yogauddannelser i ryggen. Hun er specialiseret i yoga for kvinder, gravidyoga, fødselsforberedelse og efterfødselsyoga, og hun tilbyder også sin hjælp som doula.

På uddannelsen underviser Maria i den praktiske, mentale og spirituelle del af gravidyogaen – teknik, metode og sekvensering.

YOJOs jordemoder Anne Ruby er uddannet jordemoder fra Jordemoderskolen i København i 2004. Hun har dansk, norsk og svensk autorisation og har arbejdet på mindre afdelinger, store travle “fødefabrikker” og har erfaring fra rigtig mange hjemmefødsler.
Anne bruger både hypnose og akupunktur i sine behandlinger og laver også gravidmassage i sin dejlige Københavns Fødeklinik på Vesterbro.

Til foråret 2020 udgiver Anne sin længe ventede bog om hjemmefødsel på forlaget Peoples Press.

På uddannelsen er Anne primært ansvarlig for undervisningen i anatomi og fysiologi, den psykologiske graviditet, fødslen, tidlig tilknytning og intro til hypnose-afspænding.


Undervisere og gæstelærere på YOJO efterfødselsyoga uddannelsen 2020:

YOJOs stiftende yogalærer Maria Allingham er hovedlærer og tovholder på uddannelsen. Hun er en garvet yogalærer med flere yogalærer-uddannelser i ryggen og masser af undervisningserfaring. Hun er også fødselshjælpende yogalærer (doula) med speciale i gravid-  fødsels- og efterfødselsyoga.

Gæstelærere:

Elin Solheim – Fysioterapeut med speciale i genoptræning af mave og bækkenbund efter graviditet og fødsel

Julie Hjelm Jacobsen Fysioterapeut og kranio-sakral terapeut med speciale i babytjek

Heidi Holm – Fysioterapeut med speciale i arvævsmassage og genoptræning efter kejsersnit

Anne Ruby – YOJOs stiftende jordemoder

Hvad kan man bruge jeres yogauddannelse til ?
At undervise empowering, nærende, dybdegående, funktionel og sansebaseret gravidyoga med en stor faglighed
At undervise empowering, nærende, dybdegående, funktionel og sansebaseret efterfødselsyoga med en stor faglighed
Nævn de tre bedste ting ved jeres uddannelse?
Gælder begge uddannelser:
Alle undervisere er nogle af de bedste i Danmark indenfor deres fag
Vi kører små eksklusive hold, så der er tid og plads til alle og til at gå i dybden
Vi har et stort omfattende online materiale og en dybdegående workbook til begge uddannelser